Fontenelle đã nói: “Sức khỏe là cái quý giá nhất trên đời mà chỉ khi mất đi nó ta mới thấy tiếc”. Điều 10 trong 14 điều răn của Phật Giáo cũng khẳng định: “Tài sản lớn nhất của đời người là sức khỏe”.
Sức khỏe là một trạng thái về thể
chất của một con người khỏe mạnh, không bị đau yếu, tinh thần sảng khoái. Để
nâng cao sức khỏe, hãy ăn uống đầy đủ, sống khoa học và sử dụng các loại thực
phẩm tốt cho sức khỏe.
Khi
đau yếu, cuộc sống sẽ đen tối và buồn nàn, một công việc dù nhẹ nhàng đến đâu đối
với ta cũng trở nên khó khăn, đầy mệt nhọc. Có điều mỉa mai hơn nữa, là khi
mình còn có sức khỏe, mình không cảm thấy nó quý giá và khi đánh mất nó, mới tiếc
nhớ nhưng đã muộn màng rồi.
Đúng
vậy, lúc ta còn có sức khỏe tràn đầy, ta không thấy rõ tác dụng của nó và ta dễ
dàng phung phí, như tiền bạc cầm trên tay. Thức trọn đêm, vui chơi với bạn bè,
mải mê ăn nhậu chơi bời từ ngày này sang ngày khác có biết đâu rằng sau cuộc
vui chơi vô bổ ấy, là một sự trống rỗng của tâm hồn. Thế xác giày vò, thân hình
tiều tụy, đầu óc lừ đừ, tối tăm. Ta vẫn nghe nhiều người than thở: “Nay tôi đau
yếu tôi mới biết rằng trước kia, khi mình có đủ sức khỏe là một niềm hạnh phúc
vô biên!" Và rồi họ thèm: “Thực không làm sao tim lại được sự mạnh mẽ vui
sống thuở trước!”.
Rõ
ràng sức khỏe là của cải quý nhất trên đời đối với mỗi người. Do vậy, chúng ta
cần coi trọng và giữ gìn nó.
Hãy cùng tôi bắt đầu ngay 2 việc để chăm sóc sức khỏe, bảo
vệ Tài sản quý giá nhất của cuộc đời chúng ta nhé!
- Chủ động chăm sóc và
bảo vệ sức khỏe khi còn đang khỏe mạnh,
- Tự bản thân xây dựng ý
thức chăm
sóc sức khỏe chủ động và tự mình thực hiện việc đó.
- Ăn uống đầy đủ và tập luyện thể dục thể
thao đều đặn.
- Sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng
tốt cho sức khỏe:
Mục
tiêu của chúng tôi là muốn mang thông điệp này đến mọi người, giúp họ nhận ra
những gì đang diễn ra trong cơ thể và hiểu được ngoài việc nâng cao sức khỏe
thì tam thất chữa bệnh
cực kì hiệu quả. Hãy hành động và trở thành người tiêu dùng thông thái để
chăm sóc sức khỏe của bản thân cùng gia đình. Chúng tôi muốn giúp mọi
người cảm thấy khỏe hơn, trẻ hơn, sống không bệnh tật và trường thọ hơn.
Nhận xét
Đăng nhận xét